{"id":214,"date":"2021-03-04T16:11:03","date_gmt":"2021-03-04T16:11:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.interaktivegeszseg.hu\/?p=214"},"modified":"2021-03-04T16:35:05","modified_gmt":"2021-03-04T16:35:05","slug":"a-termeszettol-valo-elszakadas-anyagcserenk-evoluciojanak-tukreben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.interaktivegeszseg.hu\/?p=214","title":{"rendered":"A term\u00e9szett\u0151l val\u00f3 elszakad\u00e1s anyagcser\u00e9nk evol\u00faci\u00f3j\u00e1nak t\u00fckr\u00e9ben"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Az \u00e9let l\u00e9trej\u00f6tt\u00e9nek elm\u00e9leteit, \u00e9s az \u00e9let t\u00f6rzsfejl\u0151d\u00e9s\u00e9nek <\/strong>elm\u00e9leteit sokan, \u00e9s sokf\u00e9lek\u00e9ppen kutatt\u00e1k \u00e9s magyar\u00e1zt\u00e1k m\u00e1r el nek\u00fcnk. Amiben teljesen biztosak lehet\u00fcnk, hogy a fajok t\u00f6rzsfejl\u0151d\u00e9s\u00e9hez ID\u0150 <\/strong>kellett, \u00e9s hogy folyamatosan, fokozatosan <\/strong>t\u00f6rt\u00e9nt, a k\u00f6rnyezethez val\u00f3 alkalmazkod\u00e1s <\/strong>c\u00e9lj\u00e1b\u00f3l. Az \u00e9l\u0151l\u00e9nyek a k\u00f6rnyezetb\u0151l felvehet\u0151 t\u00e1panyagok min\u0151s\u00e9ge, id\u0151beli, ciklikus v\u00e1ltoz\u00e1sai \u00e9s a k\u00f6rnyezeti terhel\u00e9shez val\u00f3 optim\u00e1lis alkalmazkod\u00e1s miatt k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 anyagcsereutakat<\/strong> voltak k\u00e9pesek kifejleszteni. Ezeket az anyagcsereutakat szab\u00e1lyoz\u00f3 enzimeket genetikai anyagaikban, g\u00e9nek <\/strong>form\u00e1j\u00e1ban k\u00f3dolt\u00e1k. Ezek k\u00f6z\u00f6tt vannak olyanok<\/strong>, amelyek folyamatosan <\/strong>megnyilv\u00e1nulnak, m\u00e1s esetekben<\/strong> ezek az enzimek csak bizonyos k\u00f6rnyezeti v\u00e1ltoz\u00e1sok eset\u00e9n termel\u0151dnek, \u00fagy is kifejezhetn\u00e9nk, hogy az ezeket k\u00f3dol\u00f3 g\u00e9neket be lehet \u201ekapcsolni\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Amikor a sejtanyagcsere <\/strong>fejl\u0151d\u00e9s\u00e9r\u0151l besz\u00e9l\u00fcnk, jusson esz\u00fcnkbe az a t\u00f6bb milli\u00f3 \u00e9ves fejl\u0151d\u00e9si folyamat<\/strong>, aminek eredm\u00e9nye <\/strong>napjainkban mi magunk vagyunk. Mivel benn\u00fcnket, embereket sem azonos k\u00f6rnyezeti felt\u00e9telek form\u00e1ltak, ez\u00e9rt az anyagcser\u00e9nk, t\u00e1panyagig\u00e9ny\u00fcnk egy\u00e9nenk\u00e9nt k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151<\/strong> lehet, ez\u00e9rt neh\u00e9z k\u00e9t egyforma anyagcser\u00e9j\u0171 embert tal\u00e1lni a vil\u00e1gon. Alkati hasonl\u00f3s\u00e1gok term\u00e9szetesen l\u00e9teznek, de a teljes egyez\u00e9s meglehet\u0151sen ritka.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Ehhez tegy\u00fck hozz\u00e1, hogy az emberi k\u00f6rnyezet <\/strong>az elm\u00falt n\u00e9h\u00e1ny ember\u00f6lt\u0151 sor\u00e1n ugr\u00e1sszer\u0171en v\u00e1ltozott meg<\/strong>, sokkalta gyorsabb <\/strong>temp\u00f3ban, mint amit az evol\u00faci\u00f3s folyamat<\/strong> testi \u00e9s sejtszinten k\u00f6vetni k\u00e9pes<\/strong>. T\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sunkra <\/strong>a fogyaszt\u00f3i t\u00e1rsadalom \u00e1ltal dikt\u00e1lt magas kal\u00f3riatartalom <\/strong>\u00e9s cs\u00f6kkent t\u00e1p\u00e9rt\u00e9k<\/strong> lett jellemz\u0151. A ciklusos <\/strong>term\u00e9szeti v\u00e1ltoz\u00e1sok elvesztett\u00e9k jelent\u0151s\u00e9g\u00fcket, azonban genetik\u00e1nk, anyagcser\u00e9nk <\/strong>m\u00e9g \u0151rzi ennek nyomait, \u00e9s ez a folyamat meg is nyilv\u00e1nul, hab\u00e1r t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sunk m\u00e1r nem k\u00f6veti<\/strong> ezt. \u00c1lland\u00f3 k\u00eds\u00e9r\u0151nk lett a f\u00e9lelem, a stressz <\/strong>\u00e9s emberi l\u00e9t\u00fcnk javar\u00e9szt a t\u00fal\u00e9l\u00e9s\u00e9rt v\u00edvott harcc\u00e1 n\u0151tte ki mag\u00e1t. \u00c9rzelmi \u00e9s ment\u00e1lis ig\u00e9nybev\u00e9tel\u00fcnk fokoz\u00f3dott, fizikai ig\u00e9nybev\u00e9tel\u00fcnk pedig cs\u00f6kkent. A technika fejl\u0151d\u00e9s\u00e9vel a szennyez\u0151 anyagok <\/strong>mennyis\u00e9ge is megn\u00f6vekedett, melyek m\u00e1ra beleker\u00fcltek l\u00e9gk\u00f6r\u00fcnkbe, t\u00e1pl\u00e1l\u00e9kunkba, iv\u00f3viz\u00fcnkbe. Anyagcser\u00e9nk ez\u00e9rt haszn\u00e1lhatatlan, sok esetben m\u00e9rgez\u0151 molekul\u00e1kkal is meg lett terhelve, ezzel fokozva az igen energiaig\u00e9nyes, kiv\u00e1laszt\u00f3 anyagcserefolyamatok munk\u00e1j\u00e1t, elhaszn\u00e1lva a t\u00e1pl\u00e1l\u00e9kban am\u00fagy is kev\u00e9s vitamint, \u00e1sv\u00e1nyi anyagot. A megn\u00f6vekedett stressz miatt a szervezet a v\u00e9rell\u00e1t\u00e1s \u00e1trendez\u00e9s\u00e9vel<\/strong> rontja <\/strong>az anyagcser\u00e9nk k\u00f6zpontj\u00e1ban l\u00e9v\u0151 zsigerek <\/strong>(m\u00e1j, gyomor-b\u00e9lrendszer, vese) v\u00e9rell\u00e1t\u00e1s\u00e1t<\/strong>, tart\u00f3s oxig\u00e9nhi\u00e1ny<\/strong>os \u00e1llapotot id\u00e9zve el\u0151 ezekben a sz\u00f6vetekben. A k\u00e9plet itt leegyszer\u0171s\u00f6dik: megn\u00f6vekedett energiaig\u00e9ny + cs\u00f6kkent v\u00e9rell\u00e1t\u00e1s = sz\u00f6vetk\u00e1rosod\u00e1s. <\/strong>Ahol sejtek halnak meg, ott az immunrendszer <\/strong>takar\u00edtani fog, ez gyullad\u00e1sos v\u00e1lasz <\/strong>kialakul\u00e1s\u00e1val j\u00e1r. A gyullad\u00e1sos h\u00edrviv\u0151 molekul\u00e1k szintje megemelkedik a sz\u00f6vetekben, immunrendszer\u00fcnk esend\u0151v\u00e9 v\u00e1lik<\/strong>. Megjelennek a f\u00e1jdalmak, a funkcion\u00e1lis zavarok<\/strong>, rendelleness\u00e9gek. Az \u00e1llapot el\u0151rehaladt\u00e1val egy\u00e9ni \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9g\u00fcnk, lelki be\u00e1ll\u00edtotts\u00e1gunk f\u00fcggv\u00e9ny\u00e9ben jelennek meg betegs\u00e9geink<\/strong>. Ezek \u00edgy egyre nagyobb terhet r\u00f3nak mind az egy\u00e9nekre, mind a t\u00e1rsadalomra. Annak ellen\u00e9re, hogy az \u00e1tlagos v\u00e1rhat\u00f3 \u00e9lettartam n\u00f6vekedett,<\/strong> az eg\u00e9szs\u00e9gesen v\u00e1rhat\u00f3 \u00e9lettartam mintegy 10 \u00e9vet cs\u00f6kkent<\/strong>. A potenci\u00e1lisan elvesztett \u00e9let\u00e9vek egyik f\u0151szerepl\u0151jek\u00e9nt az anyagcsere probl\u00e9m\u00e1k szerepelnek, 2. t\u00edpus\u00fa diabetes, zs\u00edrm\u00e1j<\/strong>, \u00e9s ezek folyamatos emelked\u00e9st mutatnak. A t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si hi\u00e1ny\u00e1llapotok<\/strong>, bele\u00e9rtve a vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9get, ahogyan az em\u00e9szt\u0151szervi megbeteged\u00e9seket is, szint\u00e9n jelent\u0151s oki r\u00e9sz\u00e9t k\u00e9pezik az eg\u00e9szs\u00e9gk\u00e1rosod\u00e1ssal le\u00e9lt \u00e9let\u00e9vek n\u00f6veked\u00e9s\u00e9nek.<\/p>\n\n\n\n

Az eg\u00e9szs\u00e9gk\u00e1rosod\u00e1ssal le\u00e9lt \u00e9let\u00e9vek rontj\u00e1k az egy\u00e9ni \u00e9letmin\u0151s\u00e9get, \u00e9s a jelenlegi t\u00e1rsadalmi rendszereinkre is teherk\u00e9nt nehezednek. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Emiatt nagyon fontos, hogy figyelm\u00fcnket a tudatos eg\u00e9szs\u00e9gkult\u00fara <\/strong>kialak\u00edt\u00e1sa \u00e9s a megel\u0151z\u00e9s <\/strong>fel\u00e9 ford\u00edtsuk. Ezekr\u0151l a lehet\u0151s\u00e9gekr\u0151l t\u00e1rgyalunk workshopjainkban<\/a>, \u00e9s ezeket a lehet\u0151s\u00e9geket vessz\u00fck egy\u00e9nileg sz\u00e1mba konzult\u00e1ci\u00f3inkon,<\/a> hogy egyens\u00falyt teremthess\u00fcnk. Legyen \u00d6n is saj\u00e1t eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9nek szak\u00e9rt\u0151je, ismerje meg az eg\u00e9szs\u00e9g meg\u0151rz\u00e9s\u00e9nek term\u00e9szetes lehet\u0151s\u00e9geit!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Eg\u00e9sz-s\u00e9g!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Az \u00e9let l\u00e9trej\u00f6tt\u00e9nek elm\u00e9leteit, \u00e9s az \u00e9let t\u00f6rzsfejl\u0151d\u00e9s\u00e9nek elm\u00e9leteit sokan, \u00e9s sokf\u00e9lek\u00e9ppen kutatt\u00e1k \u00e9s magyar\u00e1zt\u00e1k m\u00e1r el nek\u00fcnk. Amiben teljesen biztosak lehet\u00fcnk, hogy a fajok t\u00f6rzsfejl\u0151d\u00e9s\u00e9hez ID\u0150 kellett, \u00e9s hogy folyamatosan, fokozatosan t\u00f6rt\u00e9nt, a k\u00f6rnyezethez val\u00f3 alkalmazkod\u00e1s c\u00e9lj\u00e1b\u00f3l. Az \u00e9l\u0151l\u00e9nyek a k\u00f6rnyezetb\u0151l felvehet\u0151 t\u00e1panyagok min\u0151s\u00e9ge, id\u0151beli, ciklikus v\u00e1ltoz\u00e1sai \u00e9s a k\u00f6rnyezeti terhel\u00e9shez val\u00f3 optim\u00e1lis alkalmazkod\u00e1s … A term\u00e9szett\u0151l val\u00f3 elszakad\u00e1s anyagcser\u00e9nk evol\u00faci\u00f3j\u00e1nak t\u00fckr\u00e9ben<\/span> b\u0151vebben… →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-214","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.interaktivegeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/214","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.interaktivegeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.interaktivegeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.interaktivegeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.interaktivegeszseg.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=214"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.interaktivegeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/214\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":225,"href":"https:\/\/www.interaktivegeszseg.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/214\/revisions\/225"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.interaktivegeszseg.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=214"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.interaktivegeszseg.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=214"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.interaktivegeszseg.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=214"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}